O Urban Gym é o 1º Ginásio Oficial de HYROX no Barlavento Algarvio, oferecendo aulas de grupo dinâmicas e intensas, focadas no desenvolvimento da resistência e força. Através de circuitos desafiantes que incluem corrida, trenós, burpees, lunges e muito mais, vais testar os teus limites e elevar a tua performance.
O HYROX é uma modalidade ideal para quem pretende aumentar a resistência cardiovascular e muscular, queimar calorias e superar-se a cada treino. Com exercícios de alta intensidade, melhora a força funcional no dia a dia, fortalece a mentalidade de superação e proporciona uma evolução constante.
Além disso, as nossas aulas de grupo são sempre motivadoras, promovendo o espírito de equipa e garantindo um ambiente de apoio e incentivo mútuo. Independentemente do teu nível de condição física, as sessões são adaptáveis a todos, ajudando-te a progredir e a alcançar novos desafios.
Pronto para experimentar uma aula de HYROX?
